Интересное сегодня
Токсичное стремление: как распознать и преодолеть разрушител...
Что такое токсичное стремление? Клинический психолог Пола Фридман-Даймонд определяет токсичное стрем...
Как материнская привязанность влияет на поведенческие пробле...
Введение Депрессия, тревожность, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), расстройства по...
Изменения в бремени заболеваний и эпидемиологические переход...
Введение Эпидемиологический переход часто воспринимается как процесс уменьшения смертности от инфекц...
Стоит ли связываться с бывшим партнёром? Руководство по прин...
Решение о том, стоит ли связываться с бывшим партнёром, требует тщательного анализа ваших мотивов, п...
Могут ли аутичные женщины маскироваться неосознанно?
Могут ли аутичные женщины маскироваться неосознанно? Многие аутичные женщины маскируют свой аутизм, ...
Различия в синхронизации ЭЭГ у пациентов с афазией после инс...
Влияние инсульта на когнитивные функцииИнсульт является третьей по распространенности причиной смерт...
Прокрастинация на работе: скрытая угроза продуктивности
Прокрастинация на рабочем месте стала серьезным барьером для продуктивности и благополучия сотрудников в условиях современного динамичного рабочего окружения. Определяемая как сознательное откладывание рабочих задач в пользу несвязанной с работой деятельности без намерения причинить вред другим, она представляет собой сбой саморегуляции, который может подорвать эффективность организации и индивидуальный успех.
Хотя прокрастинацию часто считают проблемой управления временем, новые исследования подчеркивают разнообразие психологических и мотивационных факторов, связанных с этим явлением. Прокрастинация на работе может нанести ущерб развитию организации и благополучию сотрудников, приводя к низкой продуктивности и менее конкурентной рабочей среде.
Роль психологической вовлеченности и чувства собственности
Теория самодетерминации (СДТ) предлагает перспективный подход к пониманию прокрастинации. СДТ подчеркивает критическую роль трех базовых психологических потребностей: автономии, компетентности и связанности. Когда эти потребности удовлетворяются, сотрудники чувствуют себя более вовлеченными и мотивированными, что снижает вероятность прокрастинации.
Психологическая вовлеченность
Психологическая вовлеченность — это субъективный когнитивно-аффективный феномен, который позволяет сотрудникам воспринимать себя как эффективных и компетентных. Она включает:
- Самоэффективность — веру в свои способности
- Смысл работы — понимание значимости своих задач
- Автономию — возможность влиять на процесс работы
Чувство психологической собственности
Чувство собственности отражает личную инвестированность в работу и ответственность за нее. Сотрудники с высоким уровнем психологической собственности:
- Испытывают большее чувство контроля
- Проявляют более высокую вовлеченность
- Реже откладывают задачи
Практические выводы для организаций
Исследование демонстрирует, что организационная приверженность выступает ключевым медиатором между психологическими факторами и прокрастинацией. Для снижения прокрастинации руководителям следует:
- Делегировать больше автономии сотрудникам
- Создавать смысл в рабочих задачах
- Развивать чувство собственности через участие в принятии решений
- Укреплять организационную приверженность через признание вклада
Эти стратегии не только снижают прокрастинацию, но и способствуют созданию более мотивированной и продуктивной рабочей среды.